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如何提高你的阅读速度

“阅读一本书的时候,慢不该慢到不值得,快不该快到有损于理解”——艾德勒

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这是关于阅读速度很重要的一条原则,同时,针对不同的书也应该使用不同的阅读速度。以下不是什么速读课程,也不是影摄法,只是一些最基本却很管用的方法。

1.固定的时间

为阅读准备一段固定的时间是很重要的,不仅可以让阅读成为你的习惯,更重要的是,每到这个时间,你就可以快速的进入状态,让精神集中。如果你每天都很忙,不能保证这样一段固定的时间,可以看看Melanie翻译的这篇文章

2.坐正

一个好的坐姿势阅读最基本的要求,写字台和椅子是阅读的场所,而床是睡觉用的:p 另据研究,双腿交叉的坐姿不仅对关节有害,还会让注意力不集中,双腿平放与肩同宽是最佳选择。 Read more…

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